Pacea inimii și compasiunea omului în viziunea lui Dalai Lama

Egoismul și iubirea de sine aduc o mare suferință sufletului, condiționat de toate relele care se petrec în  viața noastră, pe când compasiunea pentru fiecare ființă care suferă ne aduce liniștea și pacea inimii.

Aceasta afirmație reprezintă viziunea buddhistă construită de Dalai Lama, respectiv compasiunea este adevărata valoare a existenței omului.

Interdependența și cauzabilitatea stau la baza învățăturii buddhiste, când fiecare eveniment petrecut de-a lungul vieții a fost cauzat de acțiunile noastre, cu efect pozitiv sau negativ, influențând realitatea la nivel de individ, în societate și global.

Pacea inimii sau fericirea se manifestă ca o emoție foarte intensă, însă la baza lor stă o înțelegere rațională a realității, a mediului care ne înconjoară și a spiritului uman. Acestea se poate obține într-o viață de om numai prin conștientizarea tuturor elementelor care ne înconjoară și manifestând compasiune lor.

În acest sens Dalai Lama, a conceput 18 reguli pentru o împlinire sufletească:

1. Marea iubire și marile realizări în viață implică mari riscuri care trebuiesc luate;
2. Când pierzi un lucru în viață, nu pierde și lecția invațată;
3. Cei 3 R: respect pentru tine, respect pentru ceilalți, responsabilitate pentru acțiunile tale;
4. Nu mereu ceea ce îți dorești, reprezintă ceea ce ai nevoie cu adevărat;
5. Învață regulile ca să ști cum să le încalci;
6. Nu lăsa o dispută să rănească o mare prietenie;
7. Orice greșeală comisă trebuie rezolvată imediat;
8. Petrece timp singur în fiecare zi;
9. În fața schimbării fi deschis, însă nu renunța la valorile tale;
10. Liniștea poate fi cel mai bun răspuns uneori;
11. Trăiește o viață bună și decentă, ca la batrânețe să îți amintești de un trecut fericit;
12. Atmosfera iubitoare în casa ta este fundația vieții tale;
13. În neînțelegeri cu cei dragi nu aduce în discuție trecutul, ci numai prezentul;
14. Împarte cunoștințele tale pentru a atinge nemurirea;
15. Iubește pământul și toată creația;
16. O data pe an, vizitează un loc nou;
17. Cea mai bună relație este cea în care dragostea depășește nevoie pe care o aveți unul cu altul;
18. Succesul trebuie judecat pe baza lucrurilor la care ai renunțat să îl obții.

Compasiunea este deseori uitată deoarece viața pe care o trăim este lipsită de cele bune sufletului.

Regulile stabilite de Dalai Lama, la nivel teoretic au o înțelegere ușoară și clară, însă când vine vorba de practică deja suntem copleșiți deoarece societatea în care trăim ne învață partea materială ci nu cea sufletească.